グラビア出身タレントの美容法&ダイエット法

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その他グラビア出身芸能人の美容法&ダイエット法

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超お薦めのオラクル 口コミ使用感想
オラクルトライアルセット 私の口コミレビュー


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優木まおみ・高垣麗子・モデル黒木なつみ(ビューティー本掲載)さんも愛用。





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その他グラビア出身タレント

磯山さやかの美容法&ダイエット法

 


プロフィール
磯山さやか(いそやまさやか タレント・グラビアアイドル) 1983年10月23日生 茨城県出身 A型 身長155cm
趣味はスポーツ観戦・ゴルフ 特技はスコアブックつけ(高校3年間野球部マネージャー) ぽっちゃりした柔らかそうな体型と優しくて可愛い笑顔が男性に超人気のモテ女子!

 

2017年 磯山さやかさん愛用スキンケアコスメ&ダイエット法

 

「食事はよく噛むのがマイルール。目標は30回以上。」

 

「20代の頃は好きなだけ飲み食いしていた。でもやばいと思ってから食事を減らせば、徐々に元の体重に戻った。28才くらいからは元に戻らなくなり、ぽっちゃりとデブは紙一重なので、ぽっちゃりでもメリハリのあるスタイルを維持するために食べ方を変えた。最初は野菜からたっぷり食べて、炭水化物は少なめにする。」

 

「外食後は30分くらい歩く。お酒を飲んでも翌朝むくまない。」

 

「鏡で自分の裸をチェックするのが日課。太った?と思ったら食事を調整したり、歩く時間を増やしたりする。毎日の体型の変化を見逃さなければ、一気に太ることはない。」

 

「SK-Ⅱを使い始めて肌の調子が良くなったので、化粧水・美容液・クリームを愛用。SK-II フェイシャルトリートメント エッセンスは想像以上に肌に合って、感激した。セルミネーション オーラエッセンスを使い始めて、シミが気にならなくなった。」

 

SK-II ステムパワー リッチクリームはロングセラーなのがわかるくらい、ものすごい保湿力と弾力が感じられるクリーム。」

 

 

 

磯山さやかさん愛用コスメ SK-Ⅱ

 


SK-II フェイシャルトリートメント エッセンス

素肌に有用な成分をバランスよく含んだSK-II〈ピテラ〉をたっぷり配合。

 

SK-II ステムパワー リッチクリーム

使い続けるほどにエイジングサインをケアし、奥から湧き上がるような引き締まったキメのある肌へ導く濃厚美容クリーム。

 

 

 

2016年 磯山さやかの美容法&ダイエット法

 

スキンケアの最後にはTHREE コンディショニング SQ オイル愛用。
好きすぎて夜用を朝にも愛用。
アロマの香りに癒される。
顔のむくみをとるマッサージの滑るも良くなる。

 

磯山さやかさん愛用オイル

THREE SQオイル

橋本マナミさんも愛用


THREE コンディショニング SQ オイル

深い眠りにいざなうような、明るく甘やかで心やすらぐ柑橘系の芳香。
5種の精油と7種の植物油、2種の植物エキス配合の香り高い美容オイル。

 

半年に一回、肌のスペシャルケアに銀座ソラリアクリニックの美容レーザーにシミ取りに行く。

 

混合肌なので毛穴を引き締めることと、保湿が大事。
毛穴の引き締めにはいつも通っている整体のスーパーリフテック 炭酸ミストを炭酸美容が流行った時から愛用している。
朝使うと肌が元気になる。
夜は洗顔後に冷水でパッティングする。

 

磯山さやかさん愛用炭酸ミスト

DrBody スーパーリフテック炭酸ミスト

紗栄子さんも愛用

スーパーリフテック 炭酸ミスト

 

酵素をとれるように生野菜を食べる。

 

大好きなフランキンセンスの香りのTHREE バランシング クレンジング オイルを愛用。
しっかりメイクもするっと落ちる。
THREEやロクシタンは精油ベースの香りが大好きで愛用中。
ロクシタン イモーテル インテンス クレンジングフォームは、泡が肌に吸いつくように密着するところが好き。
洗い上がりも優しい。

 

磯山さやかさん愛用スキンケアコスメ

THREE バランシングクレンジングオイル

THREE バランシング クレンジング オイル

天然オイルでつくられた優れた洗浄力を発揮するクレンジング。
防御力の高いUVケアやウォータープルーフのメイクもスピーディに浮かび上がらせ、毛穴まで清潔に。
THREEは芸能人に大人気。
中村アン・橋本マナミ・白石麻衣・モデル森絵梨佳・Perfumeのっち・Perfumeかしゆかさんも愛用。

ロクシタン

L’OCCITANE 公式

 

 

 

2015年 磯山さやかの美容法&ダイエット法

 

ゆるいヨガをする。
痩せすぎず、太り過ぎず、ぽっちゃりをキープする。

 

化粧水→オイル→クリームの順で毎日スキンケアをする。
THREEスリー コンディショニングSQオイルはスーと肌に吸い込まれる柑橘系のオイル。
驚くほど浸透が良い。
乾燥が気になった時にいつでも塗れるように、ニベアクリームはバッグに常備。
顔に身体にも指先にも使えるのが良い。
私の常備薬で10年以上リピート。

 

磯山さやかさん愛用スキンケアコスメ

 THREE コンディショニングSQオイル 


THREEスリー コンディショニングSQオイル

豊かな芳香を放つ精油をバランスよく配合。
吸い込まれるように肌になじみ、豊かなうるおいを与えて睡眠中の肌をサポート。

ニベアクリーム

ニベアクリーム チューブ

 スクワラン、ホホバオイル配合により肌にうるおいを与え、しっとりと保つ。

 

ヴェレダ ざくろ ボディオイルを使い始めてから、肌が落ち着いた。
塗り忘れると翌日肌が粉を吹いていたりすることも。
のびがいいから時短ケアに。6年くらいリピート。
ザクロの種子オイルが、肌の老化と乾燥に効く。

 

磯山さやかさん愛用ボディケアコスメ

ヴェレダ ザクロボディオイル


ヴェレダ ざくろ ボディオイル

 女性らしい香調高い香りで上質な肌へ導く全身用トリートメントオイル。

 

保湿アイテムは質感重視で、ベタつかないものを選ぶ。
肌がきれいな韓国の知人がSK-Ⅱがいいよとすすめてくれた。
SK-II フェイシャルトリートメントマスクは、週1で使うと翌朝はもっちり。
2年くらいリピートしている。

 

磯山さやかさん愛用シートマスク

SK-Ⅱフェイシャルトリートメントマスク


SK-II フェイシャルトリートメントマスク

 肌本来の働きを整えるSK-IIピテラをたっぷり含ませた顔全体用のマスク。
乾燥を集中トリートメント。

 

 

 

2014年 磯山さやかの美容法&ダイエット法

 

納豆は週に3~4回食べる。
お気に入りの納豆はそぼろ納豆や雪あかり、おかめ納豆の発酵コラーゲン納豆。
マヨネーズと納豆をまぜてパンにのせて食べたりもする。

 

体に関することなら美容でも、健康法でもとにかく興味がある。
たとえば、いまハマッている食べものは、アボカドやスモークサーモン。
どちらも美容にいいと聞き、実際に自分で調べたら本当にそうだったので、それ以来食べるように。
アボカドはサラダにしたり、ペースト状につぶしてディップにしたり。
スモークサーモンもサラダ。
バランスのいい食事をとることを心がけている。
息抜きに食べたいものを食べることでストレス発散にもなる。

 

日焼け止めをとにかく重ね塗りし、こまめに塗りなおす。
肌を乾燥させないことも大事。
日焼け止めも保湿までできるものを選ぶ。
日焼けした日の夜は徹底的に保湿。

 

できるだけ体を動かす。
続けているのはウォーキング。
音楽を聴きながら楽しく歩く。
空き時間にはストレッチをしたり、筋トレのようなことをする。

 

 

 

2013年 磯山さやかの美容法&ダイエット法

 

乾燥肌なのでスキンケアは保湿重視。
メイクさんたちが使っているライスフォースを愛用。
ドゥラメールを両手で温めてから、肌になじませるととにかくしっとり。
日焼けで肌がごわつく時も乾燥でカサカサになった時も、しっとり落ち付いた肌にしてくれる。

 

磯山さやかさんの愛用スキンケアコスメ

ライスフォース

あの人気モデルも推薦!『ライスフォース・トライアルキット』

ぷるぷる潤う!。絶対使ってみるべき!。

ライスフォース口コミ使用感想
ライスフォース口コミ使用感想

 

ニベアクリームは安いのに優秀なので、いつも持ち歩き、顔や身体の乾燥が気になったらすぐに塗る。
べたつかないところもお気に入り。

 

 


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熊田曜子の美容法&ダイエット法

 


プロフィール
熊田曜子(くまだようこ タレント) 1982年5月13日生 岐阜県出身 O型 身長164cm 磯山さやかさんと親友 特技ピアノ・一輪車
出産後も体型を維持している 特に美腹筋とくびれがすばらしい
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柳ゆり菜の美容法&ダイエット法

 


プロフィール
柳ゆり菜(やなぎゆりな 女優・タレント・グラビアアイドル) 1994年4月19日生 大阪府出身 O型 身長165cm 特技はダンス
2013年smart Boys&Girlfriendオーディション特別賞受賞 2013年ヤングマガジン表紙でグラビアデビュー (さらに…)

おのののかの美容法&ダイエット法


プロフィール
おのののか(オノノノカ タレント) 1991年12月13日生 東京都出身 A型 身長169cm 特技はバスケットボール
菜々緒・小倉優子にあこがれて事務所に入った 野球場のビールの売り子をしていた経歴(美人すぎるビールの売り子)で話題に (さらに…)

祥子の美容法&ダイエット法

 


プロフィール
祥子(しょうこ グラビアアイドル・タレント) 抜群のスタイルと妖艶さで、謎の美女として男性週刊誌で話題に (さらに…)

小池栄子の美容法&ダイエット法

 


プロフィール
小池栄子(こいけえいこ 女優・タレント) 1980年11月20日生 東京都世田谷区出身 AB型 身長166cm
女優デビュー後にグラビアアイドルに転身、
現在は女優として映画・ドラマに多数出演  バラエティ番組など、頭の良さと器用さから各方面で活躍
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森下悠里の美容法&ダイエット法

 


プロフィール
森下悠里(もりしたゆうり タレント・グラビア) 1985年1月30日生 東京都八王子市出身 A型 身長160cm
趣味は人間観察・料理 実家がお金持ちのセレブタレント
(さらに…)

さとう珠緒の美容法&ダイエット法

 

プロフィール
さとう珠緒(さとうたまお タレント) 1973年1月2日生 千葉県船橋市出身 A型 身長156cm 趣味はアロマテラピー・ヨガ・加圧トレーニング
スーパー戦隊シリーズのオーピンク役で活動後、ミニスカポリスの初代ポリス・グラビア・バラエティ番組などで活躍
(さらに…)

吉木りさの美容法&ダイエット法

 


プロフィール
吉木りさ(よしきりさ タレント・グラビアアイドル・歌手) 1987年7月27日生 千葉県船橋市出身 AB型 身長162cm 趣味はアニメ 特技は民謡・三味線
中学生の時にモーニング娘。のオーディションを受けたことがある (さらに…)

佐藤江梨子の美容法&ダイエット法

 


プロフィール

佐藤江梨子(さとうえりこ 女優・タレント・グラビアアイドル) 1981年12月19日生 東京都出身(神戸・大阪・千葉などで育つ) AB型 身長173cm
高校在学時にキャンペーンガールデビュー 阪神淡路大震災で被災経験あり
(さらに…)

ほしのあきの美容法&ダイエット法

 


プロフィール
ほしのあき(ホシノアキ タレント) 1977年3月14日生 東京都世田谷区出身 O型 身長166cm 高校時代に友人のモデルSHIHOに誘われモデルに (さらに…)