グラビア出身タレントの美容法&ダイエット法

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おのののかの美容法&ダイエット法

おのののかの美容法&ダイエット法

プロフィール おのののか(オノノノカ タレント) 1991年12月13日生 東京都出身 A型 身長169cm 特技はバスケットボール  菜々緒・小倉優子にあこがれて事務所に入った 野球場のビールの売り子をしていた経歴(美人すぎるビールの売り子)で話題に

おのののかさんの美肌法やスタイル維持の秘訣2019~2015

 

お風呂上りにタオルで身体をふく前の全身が濡れている状態で、全身ケアをする。タオルで身体をふいてしまうと水分が奪われてしまう。だから体が濡れている状態でボディクリームを塗り、後はわりとすぐ自然乾燥してしまう。

 

KADOMORI美容鍼の洗顔料を愛用。表参道スキンクリニックや美馬メディカルエステに行く。美容鍼やキャビテーション、ピーリングをする。

※おのののかさん以外にカドモリ小顔矯正・美容鍼に通っている芸能人は深田恭子・菜々緒・蛯原友里・田丸麻紀さんなど。特に小顔矯正が人気。表参道スキンクリニックはダレノガレ明美・モデルわたなべ麻衣・田丸麻紀さんなど。美馬メディカルエステは田中みな実・菜々緒さんなど。

 

「優秀なSK-II フェイシャルトリートメント エッセンスを愛用。」

 

豆乳を毎日飲むようになって、肌や髪もきれいになって、胸にハリも出てきた。毎朝飲む美容ドリンクは温めた豆乳にココナッツオイル・腸に良いてんさいオリゴ糖・グラノーラを入れたもの。肌にも良いし、胸にハリがでる。

※てんさいオリゴ糖とは?
てんさいとは作物の名前で「てん菜(ビート)」と書き、ほうれん草と同じアカザ科の野菜。日本の生産地は北海道だけで天然のミネラルやオリゴ糖まで含まれているお砂糖。お薦めは→北海道 てんさいオリゴ

 

肌には水分が大事なので、安い化粧水を大量に使う。夜は肌がベタベタになるほど、ニベア クリームをたっぷりつける。すごく潤う。パックが大好き。朝晩毎回使う。ピンクのフェイスマスク ルルルンを愛用。

おのののかさん愛用シートマスク ルルルン
紗栄子・神田沙也加さんも愛用

 

メーク直しはベースを軽く整える程度。持ち歩くポーチには肌への負担が少なく、潤いをしっかり与えてくれるアイテムを厳選している。ニベアクリームは様々なパーツに使える。ベースがよれてしまった時はクリームでマッサージして落とすことも。美容液効果もある24hコスメ スティックカバーファンデーションは、メーク直しの救世主。

 

チアシード・無調整豆乳・ココナッツオイル・オリゴ糖を入れたものをホットで飲む。栄養満点の穀物キヌアを食べたり減塩のお醤油を使ったり、健康的な生活をしている。

 

スキンケアはシンプルだが、化粧水はたっぷり使って保湿する。お風呂には長く入り湯船に塩・お酒・重層を入れる。シンプルなことの方が続けやすい。

 

 


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