グラビア出身タレントの美容法&ダイエット法

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吉木りさの美容法&ダイエット法

吉木りさの美容法&ダイエット法

 


プロフィール
吉木りさ(よしきりさ タレント・グラビアアイドル・歌手) 1987年7月27日生 千葉県船橋市出身 AB型 身長162cm 趣味はアニメ 特技は民謡・三味線
中学生の時にモーニング娘。のオーディションを受けたことがある

 

2015年 吉木りさの美容法&ダイエット法

 

スキンケアコスメはライスフォースを愛用。

 

吉木りささん愛用スキンケアコスメ

ライスフォース

あの人気モデルも推薦!『ライスフォース・トライアルキット』

水分不足によるたるみと無縁。
徹底的に潤いを補給する、販売本数900万本を突破したライスパワーエキス配合のスキンケアコスメ。
木下優樹菜・山岸舞彩・磯山さやかさんなど女優・モデル多数愛用。
ぷるぷる潤う。

ライスフォース口コミ使用感想
ライスフォース口コミ使用感想

 

目元は専用クレンジングで落とし、きちんとクレンジングする。
洗顔はぬるま湯で濡らした泡立てネットでしっかりと泡立ててから、優しく洗顔。
洗顔時に手のひらが肌につかないぐらい
泡の層を作る。
洗顔後は毎日、冷蔵庫で冷やしたフェイスマスクをする。
洗顔はお湯、マスクは冷やしたもので温度差をつけて、顔を
引き締める。

 

フェイスマスクをしている間にボディクリームを塗り、手足のリンパマッサージをする。
だいたい10分くらい。
朝は水で顔を洗って少し保湿するくらい。
やりすぎたら逆に乾燥すると聞いたので、きちんとスキンケアをするのは夜だけ。

 

 

 

2014年 吉木りさの美容法&ダイエット法

 

化粧水などコスメは冷やすために、冷蔵庫に常備している。
スキンケアコスメはライスフォース
を愛用。

 

手をグーにして、足の甲をゴリゴリとマッサージする。
指の方までゴリゴリすれば、足のむくみが取れてスッキリ。
そのまま脚全体のマッサージをしても良い。
寝る前に エスレッチングポールの上に乗る。
背筋が伸び、姿勢が良くなり脚もまっすぐになってきたみたい。
乗るだけなので毎日続けられる。

 

整体師さんから勧められ、毎日豆乳やフレッシュジュースを飲むようにしている。
肌の質も良くなり、新陳代謝が上がってむくみにくくなった。

 

 

 

2013年 吉木りさの美容法&ダイエット法

 

月に一度は美顔器で徹底的に肌ケアする。
愛用の美顔器はツインエレナイザー 。微振動で翌朝、頬がリフトアップする。
肌もつるつるになり、自宅で簡単にできるのが良い。
朝晩シートマスクは欠かせない。
大容量のを冷蔵庫に入れておいて愛用。
冷たいマスクで毛穴も顔もキュッと引き締める。
リバイバルフェイスマスクを愛用。

 

吉木りささん愛用美顔器

ツインエレナイザー

ツインエレナイザー

イオン導入器と超音波導入が5分で一緒に導入できるエビスのツインエレナイザー。
引き締まったフェイスラインに。

 

オフの日はジムに行く。 グラビア撮影前もひたすらジムで筋トレをする。
骨盤が歪んでしまうと身体のバランスが崩れて、変な所に脂肪がついてしまうと、整体師の先生に言われてから、骨盤がゆがまないように開脚・正座・脚組はしないようにしている。
習慣づけることで下半身太りも予防でき、脚の形もきれいになった。

 

 


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