グラビア出身タレントの美容法&ダイエット法

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篠崎愛の美容法&ダイエット法

男性に超人気グラビアアイドルで歌手の篠崎愛さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践する撮影前のダイエット法や食生活、愛用マッサージローラー、シンプルなスキンケアなど篠崎愛さんの美容情報満載。


プロフィール 篠崎愛(しのざきあい タレント・グラビアアイドル・歌手) 東京都出身 A型 身長160cm
中学生でグラビアアイドルデビュー 愛らしいベビーフェイスと透明美白肌、白くふわふわしてい女性らしい丸みボディで人気




菜々緒・中村アン・大政絢・足立梨花・賀来千香子・佐野ひな子・モデル宮田聡子・佐藤ありささんも愛用

篠崎愛さん愛用「むくみやすので、、リファカラットのマッサージが必須。」


リファ カラット


特殊形状のローラーがフェイスラインやボディラインの曲線にスッと吸いつき、最適な加圧で深い部分を連続的につまみ流す、大人気ローラー




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篠崎愛

陶器のような超美肌!篠崎愛さんの美白美肌法・愛用スキンケアコスメ

 

2017年 透き通るような白い肌!篠崎愛さんの美しい肌になる方法

 

「最近のお気に入りはearthwater。常温でも美味しい。」

 

BEVERLY TEAを毎日飲む。」

篠崎愛さん愛用ダイエットティー ビバリーティー

BEVERLY TEA

天然成分のみを使用した人気のフィットネスティー。

 

 

2017年 赤ちゃんみたいな肌!篠崎愛さんが使っている溺愛コスメ!

 

「前にすごく肌荒れした経験があるので、肌のお手入れはシンプルケア。髪以外は全身、カウブランド 牛乳石鹸 赤箱で手で優しく洗う。」

美しい色白肌!篠崎愛さん愛用牛乳石鹸

カウブランド 牛乳石鹸 赤箱

ミルク成分(ミルクバター)・スクワラン配合。ゆたかでクリーミィな泡だちでローズ調の香り。

 

「渋谷の森クリニックのVCローション10はすごく良い。」

 

 


【合わせて読みたい人気記事】

色っぽい超美肌の橋本マナミさんが愛用するスキンケアコスメなど美容情報満載!

驚異的なスタイル!佐野ひな子さんの体型を維持する方法や美肌法

 

 

ふわふわボディ!篠崎愛さんのボディケア法・愛用アイテム

 

2017年 透明感ある白肌モテボディを保つ!篠崎愛さんのお手入れの秘密

 

「むくみやすい体質なので、リファ カラットでのセルフマッサージが必須。顔や首の老廃物をしっかり流して、すっきりした印象にする。メイク前やお風呂でも、常にリファでコロコロする。」

篠崎愛さん愛用リファカラット マッサージローラー

菜々緒・中村アン・大政絢・賀来千香子・足立梨花・佐野ひなこ・モデル佐藤ありささんも愛用

リファ カラット

大人気リファの中でも一番人気のマッサージローラー。深い部分をつまみ上げて流す、プロの手技を再現したローラーで、品切れになることも多い。

ボディのお薦めはこちら↓

ReFaアクティブ口コミ使用感想

橋本マナミさん愛用リファアクティブ使用感想

 

「夜のお風呂上がりのボディケアはせず、肌断食をする。朝のシャワー後にマッサージしながらヴァセリンを首から下にたっぷり塗ると、乾燥知らずな身体になる。」

篠崎愛さん愛用ボディケアコスメ ヴァセリン

ヴァセリン

100%ピュアな白色ワセリンの保湿クリーム。無香料・無着色・防腐剤無添加。

 

 



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柔らかそうでスタイル抜群!篠崎愛さんのダイエット法・体型維持の秘訣

 

2017年 太り過ぎず痩せすぎず!篠崎愛さんのスタイルをキープするためのルール

 

「食事は野菜から食べる・18時までにできるだけ食べ終わるようにする・食べ過ぎたら長めに半身浴をするというルールを守っている。」

 

「外食では肉など何でも、好きなものを好きなだけ食べる。我慢しすぎるとストレスになる。ただしお米を食べるのはお昼までと決めている。夜はお米は食べずにおかずのみ。」

 

「グラビアなどで身体を絞りたい時は、カロリーをセーブするために野菜中心の食事にする。煮物・味噌汁・ナムルをよく作る。夜中にたくさん作って冷蔵庫にぎっしり並べるのが楽しい。」

 

 



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女性にお薦め。

ダレノガレ明美・平子理沙・美容家 神崎恵・後藤真希・道端アンジェリカさんも愛用

肌のキメが美しい!肌を立て直し育てるシンプルな発酵コスメ。

アルケミー使用感想

酵母発酵エキスのアルケミー使用感想

肌トラブルの回復に時間がかかるようになった、乾燥してるのにオイリー!な不安定混合肌の人にお薦め。

 

 


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