グラビア出身タレントの美容法&ダイエット法

スタイル抜群のグラビア出身タレントや女優が実践するダイエット法・ボディケア法・美容法などタレント別ダイエット情報サイト by女優の美容法&健康法 知恵袋

since.2003

2013年にご紹介した壇蜜さん美容情報まとめ

2013年にご紹介した壇蜜さん美容情報まとめ

 

ラサーナ 海藻ヘアエッセンスを愛用。バックにいれて持ち歩く。

 

睡眠時間が足りない時は暇な時間を見つけて目を閉じ、無の状態になって心を鎮める。その場でできる休息の方法を考える。寝る前の1時間はアロマをたく。睡眠は次の日の肌状態に繋がるので、上質な睡眠をとるために寝る前に無印良品のアロマディフューザーを使い、香りで気分を落ち着かせる。ぐっすり眠れる。

 

麦茶やルイボスティーなど茶色いお茶が好き。

 

KNEIPP バスソルト ヘイフラワーを愛用。すごく汗をかけるし、キャップ1杯お風呂に入れて香りが広がると、すごくリラックスできる。

 

基本的に毎日のスキンケアコスメは、リーズナブルなニベア クリームオロナインH軟膏ケシミン液など。その分惜しみなくたっぷりと使い、しっかり浸透するよう丁寧にお手入れする。
お風呂上がりにすぐ、スプレータイプのハダノミー 濃ミストをつける。
その後、落ち着いてから小林製薬 ケシミン液 しっとりタイプをつけ、薬用雪肌精 乳液をつける。ケシミン液は祖母・母・私と3代で愛用。使い切っても補充しやすい、ドラッグストアで扱っているものを愛用している。

 

美髪と白肌を保つために日傘は欠かせない。日焼け止めは全身くまなく塗れて、落としやすいアネッサ パーフェクトエッセンス サンスクリーンを愛用。

 

メイクの前後にアベンヌ ウォーターを吹きかけるとメイクが崩れにくく、肌がしっとり潤うので手放せない。化粧水はコーセー 雪肌精。和漢の香りが好き。メイク落としはビオデルマ。ニキビや吹き出物、湿疹など小さな肌トラブルは長年愛用のペアアクネクリームで解決する。

 

口紅下地として必ずヴァセリン ペトロリューム ジェリー リップ チェリーを塗る。甘いチェリーの香りもお気に入り。

 

水に触れていると安心する。お風呂が好きで、洗濯も好き。身ぎれいにしていると自分の身のこなしに自信が出て、男性の前でも大胆になれる気がする。湯船には必ず入浴剤を入れる。香りでリラックスするのも美容には良い。湯船に浸かる時間は、ながら美容の大切な時間。ヘアパックをし、顔にもシートマスクをする。

 

美容にも健康にも冷えは大敵。夏でも温かいものを飲む、シャワーでなく湯船につかる、身体が温まる食材をとるなど。自分の美容キーワードをひとつ決めれば、やるべきことが見えやすい。

 

Bio-Oil(バイオオイル)で、全身をゆっくりマッサージする。特にひざ裏など下半身を重点的にマッサージ。時間は決めず、目安は手のひらのオイルがなくなるまで。

 

美容のためにパナソニック ナノケア スチーマーを愛用。

 

 


最新情報 壇蜜(だんみつ)の美容法&ダイエット法はこちら

 

 

»