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壇蜜の健康法・アンチエイジング法

壇蜜の健康法・アンチエイジング法

2017年 美容より健康!壇蜜さんの漢方を活用する健康法

 

「美容も健康もコツコツと時間をかけるのが性に合っている。サプリメントより漢方。発汗・利尿作用・排便に優れているツムラ 防風通聖散という漢方を飲んでいる。」

壇蜜さん愛用ツムラ漢方 防風通聖散

ツムラ漢方 防風通聖散

肥満症で便秘がちな人によく用いられる。発汗・利尿・便通作用等により高血圧や肥満に伴う動機・肩こり・のぼせ・むくみ、肥満体質、便秘などを改善。医薬品。

 

 

2016年 壇蜜の健康法

 

35才になり健康には敏感になった。日常生活においての身体の不調が、大きな病気の引き金になるかもしれないので、人間ドックにちゃんと行く。

 

睡眠をたっぷりとることは絶対に必要。必要なものを食べて、たっぷり眠ると自分なりのきれいな身体になれる。

 

 

2015年 壇蜜の健康法

 

ぶらさがり器にぶら下がる。ぶら下がって無になって落ち着く。

 

 

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