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佐野ひなこのマッサージ法やバストケア・マッサージコスメ

佐野ひなこのマッサージ法やバストケア・マッサージコスメ

佐野ひなこさんの抜群のプロポーションはトレーニングとマッサージでできている!?彼女が実践するマッサージ情報


作成2016年 更新2020/6/27

佐野ひなこさんのくびれやスタイルを作るマッサージの秘訣

 

太らないようにデトックス系のサプリメントを飲んだり、セルフで腸もみマッサージをしたり、自分でこまみにケアしている。

※ウエストのくびれがすばらしい佐野ひなこさんのように、腸活や腸もみをする芸能人は
加治ひとみ・有村実樹・市川紗椰・マギーさんなど。

を元気にすることはデトックスになり、美肌や健康に最適。は第2の脳とも呼ばれ、美腸が美容のキーワードになっている。
デトックスにお薦め→炭で腸内フローラを整える◎お腹の汚れを吸着し外へポイっとする炭のチカラ

 

「バストは揺らさないことが大事。寝る時もナイトブラをつける。

※胸のケアに詳しい橋本マナミさんも走ると胸が揺れ、乳腺が切れて胸が垂れるのでだめ。」とコメント。
さらにバストケアについて胸とわきの下や鎖骨・肩甲骨まで毎日ほぐして、疲れをためないようにすると胸は柔らかくなる。胸周辺が凝っていると、胸が左右に広がると語っている。

※胸の形を保つために育乳サポート。お薦めナイトブラ↓
シンデレラマシュマロリッチナイトブラ
シンデレラマシュマロリッチナイトブラ
ゲルマニウム配合→保温効果でバスト周りの血行を良くし、バストアップ効果を高める。
バッククロス(X字)の肩紐が肩甲骨周りの筋肉をほぐしつつ、姿勢矯正。

 

ソファの近くに筋膜リリース用のボールを置いている。
気づいた時に背中や太ももに当てて、ボールをゴロゴロ転がすと、身体のコリがほぐれる。

 

佐野ひなこさんの美ボディを作る愛用ボディケアコスメ

 

お風呂上りにコレス ベルガモットペアー ボディミルクを、セルライトをつぶすようにマッサージして塗る。香りが好き。

佐野ひなこさん愛用コレス ボディミルク

 

サボン ボディスクラブ パチュリラベンダー バニラを愛用。
お風呂上がりのボディケアは、身体に水分があるうちにボディ用化粧水をつけてマッサージする。その後にジョンマスターオーガニック ボディミルクで、さらに保湿する。

超美肌!佐野ひなこさんも使っているサボンは女優にも超人気。
本田翼・橋本マナミ・菜々緒・筧美和子・高岡早紀さんも愛用。

佐野ひなこさん愛用大人気ジョンマスターオーガニック ボディミルク
モデル鈴木えみ・菜々緒・三浦理恵子・橋本マナミ・優木まおみ・朝比奈彩さんなど。

 

ボディケアアイテムは香りも効果も重視
お風呂上りに使ってマッサージするのがルーティン。香りが最高のMOLTON BROWN(モルトンブラウン)  ローザ コレクション ボディローションを愛用。
POLA B.A REDグローラインオイルは美容液タイプ。顔も体も使っている。

佐野ひなこさんお気に入りボディローション↓↓

 

肌もきれいな佐野ひなこさん愛用ポーラ RED B.A グローラインオイル
ナチュラル美肌の本田翼さんも愛用↓↓
「ポーラ RED BA グローラインオイルはとろみはあるが、ベタつきはない。初めて使った時に「なんだこれは!」と叫んでしまったくらい、使い心地に感動。と語っている。


【B.A RED】本格エイジングケアを始めたい方、必見!
グローラインオイルは、ジューシーリッチな感触で肌をほぐすようなオイル美容液。艶やかな潤いとハリ感を与える。

 

 

佐野ひなこさんのマッサージ法2019~2016年

 

「シャワーの温度を高めにして、ひざ裏やわきの下・デコルテなどを重点的にシャワーを当てて、左右に動かしリンパマッサージをする。
冷え対策とむくみ対策になる。リンパが詰まりがちな部分を温めるのがポイント。

超美ボディ佐野ひなこさんのようにリンパマッサージをする女優は
白石麻衣・桐谷美玲・橋本マナミ・指原莉乃・高岡早紀・優香・ベッキー・高橋愛・鈴木ちなみさんなど。

 

「ドクターボディはお気に入り。

水着撮影が頻繁な佐野ひなこさんが通うDr.Bodyは
梨花・長谷川潤・川口春奈・小嶋陽菜・紗栄子・高橋愛・モデル美香さんも通う、人気の美容整体。

 

毎日お風呂上がりに、ヴェレダ ホワイトバーチ ボディシェイプオイルマッサージする。
特にウエストはローラーを使って、揉みこむ。

佐野ひなこさん愛用ヴェレダ ホワイトバーチボディオイル
本田翼・馬場ふみか・大政絢・道端ジェシカ・泉里香・三吉彩花・熊田曜子・福原遥・優木まおみ・内田理央・モデル絵美里さんなど、スタイル抜群の芸能人も多数愛用。


【WELEDA】
ヴェレダは1921年から続くスイス生まれのオーガニックコスメ。
ヴェレダのベストセラーTOP10はこちら。「ワイルドローズシリーズ」も人気→ワイルドローズお試しセット

 

 

2018年 佐野ひなこさんの理想的な垂れない胸の作り方

 

「バストケアはお風呂上りに、クリームとオイルで胸のマッサージをする。
指の関節を使い、グリグリとリンパをマッサージ。

佐野ひなこさんのように、脚やウエストなど自分が気になる身体の部位をリンパマッサージする芸能人は多い
白石麻衣・高畑充希・泉里香・橋本マナミ・ダレノガレ明美・馬場ふみか・朝比奈彩さんなど。

マッサージのコツは、短時間でも毎日コツコツ実践すること!

※お薦め美乳クリーム
大人のためのバストケアクリーム。輝く金箔と錆びにくいプラチナを配合。 

ピーチ・ジョン【ボムバストクリーム プレミアム】
「垂れている」「ハリがない」「小さい」「離れている」お悩みの方にお薦め。安心の日本製で合成着色料不使用。

 

なるべく自然な胸の形を維持したい。
寝ている時はノーブラだと胸が横に流れてしまうので、ヌーブラをつけて寝る。背中のお肉をバストに持ってきて、ヌーブラで固定する。肩もこらなくて良い。

 

「バストアップのために、適度な運動をする。

 

 


篠原愛・橋本マナミさんなど人気タレントの美容法&ダイエット法

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