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優木まおみさんの食事法・食生活

優木まおみさんの食事法・食生活

こだわりがある優木まおみさんが2019~2017年に語った、実践する食生活や食べているものをご紹介

優木まおみさんこだわりの食生活2019~2017年

 

お取り寄せしているオイルは佐賀県のはねにんにくオイル。バランスの良い食事は必須。トマトは毎日食べる。

※優木まおみさんのようにトマトをよく食べる女優は白石麻衣・高畑充希・木村多江・モデル森絵梨佳さんなど。肌が白く美肌の女性ばかり。

優木まおみさん愛用はねにんにくオイル

 

朝にスムージーを飲む。Oisix(おいしっくす)のベジカラーというコールドプレスジュースは美味しくて、お手頃価格なので助かる。

優木まおみさん愛用野菜宅配 オイシックス モデルSHIHO・釈由美子・蛯原友里・安めぐみさんも愛用
Oisix(おいしっくす)
女優・モデルに大人気でブログ登場多数。テレビでも数々紹介されている老舗野菜宅配サービス。お試しセットがお薦め。

 

酵素玄米Pro2という酵素玄米専用の炊飯器で、酵素玄米を炊くのがこだわり。マルコメ 米糀から作った甘酒を毎日1パック飲むのが日課。飲む点滴と言われるほど、栄養価が高い。

 

 


橋本マナミ・篠崎愛さんなど芸能人の美容法&ダイエット法

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