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優木まおみさんの食事法・食生活

優木まおみさんの食事法・食生活

こだわりがある優木まおみさんが語った、実践する食生活や食べているものをご紹介


作成2017年 更新2020/5/10
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優木まおみさんこだわりの食生活

 

お取り寄せしているオイル佐賀県のはねにんにくオイル。バランスの良い食事は必須。トマトは毎日食べる。

モデルもこなす優木まおみさんのようにトマトをよく食べる女優は
白石麻衣・高畑充希・木村多江・モデル森絵梨佳・泉里香さんなど。肌が白く美肌の女性ばかり。

超色白美肌のアナウンサー弘中綾香さんは「おやつはミニトマト。」と語っている。

 

朝にスムージーを飲む。Oisix(おいしっくす)ベジカラーというコールドプレスジュースは美味しくて、お手頃価格なので助かる。

優木まおみさん愛用野菜宅配 オイシックス
モデルSHIHO・釈由美子・蛯原友里・安めぐみさんも愛用
 

Oisix(おいしっくす)
女優・モデルに大人気でブログ登場多数。テレビでも数々紹介されている老舗野菜宅配サービス。

 

「酵素玄米Pro2という酵素玄米専用の炊飯器で、酵素玄米を炊くのがこだわり。マルコメ 米糀からつくった糀甘酒を、毎日1パック飲むのが日課。飲む点滴と言われるほど、栄養価が高い。

健康オタク優木まおみさん愛飲甘酒
前田敦子・永作博美・篠原涼子・小雪・志田未来・倉科カナ・高橋愛・君島十和子さんも甘酒を飲んでいるとコメント。

 

 


橋本マナミさんなど芸能人の美容法&ダイエット法

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