グラビア出身タレントの美容法&ダイエット法

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柳ゆり菜の美容法&ダイエット法

プロフィール 柳ゆり菜(やなぎゆりな 女優・タレント・グラビアアイドル) 1994年4月19日生 大阪府出身 O型 身長165cm 特技はダンス 2013年smart Boys&Girlfriendオーディション特別賞受賞 2013年ヤングマガジン表紙でグラビアデビュー

柳ゆり菜の美容法&ダイエット法2016年

 

身体に関してはとにかく筋肉をつけて引き締める派。お風呂に入って代謝を上げてから、下腹部や腰回りの脂肪をおへそに集めるようにマッサージする。その後に筋トレをして脂肪を燃やす。この方法が一番効率が良く、しまったくびれを作れる。

 

バストは化粧水・オイル・クリームでケア。極潤 ヒアルロン液をしっかりと肌に馴染ませてから、WELEDA  ワイルドローズ オイルでマッサージする。最後はニベアクリーム 青缶

柳ゆり菜さん愛用コスメ ハダラボ 極潤 化粧水


肌研(ハダラボ) 極潤 ヒアルロン液

 

 


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祥子の美容法&ダイエット法

プロフィール 祥子(しょうこ グラビアアイドル・タレント) 抜群のスタイルと妖艶さで、謎の美女として男性週刊誌で話題に

 

2015年 祥子の美容法&ダイエット法

 

お風呂でサウナスーツでダイエットしている。半身浴をする時に裸でサウナスーツを着ると、中が真空状態になり発汗する。約1時間半身浴すると大量の汗がサウナスーツに溜まって、目で見てわかるので達成感があり、やみつき。

 

 


優木まおみ・優香さんなどグラビア出身女優の美容法&ダイエット法はこちら

 

 

佐藤江梨子の美容法&ダイエット法

プロフィール 佐藤江梨子(さとうえりこ 女優・タレント・グラビアアイドル) 1981年12月19日生 東京都出身(神戸・大阪・千葉などで育つ) AB型 身長173cm 高校在学時にキャンペーンガールデビュー 阪神淡路大震災で被災経験あり

佐藤江梨子の美容法&ダイエット法2015~2013年

 

日焼けしやすいから雪肌精シリーズがマスト。もう15年くらい愛用。スポーツや旅行などで日焼けした時は、雪肌精をたっぷり塗って寝る。すると翌朝には肌が少し白くなっている。特に薬用 雪肌精ハーバル エステは70個以上は愛用。

 

バストケアにはビタクリームB12 ビタブランを愛用。胸が大きくてよく汗疹ができていたが、このクリームを使ってから汗疹ができにくくて、できても治りが早い。胸の肌の白さまで保てるようになった。7年間で20個以上愛用するほど、溺愛コスメ。

佐藤江梨子さん愛用ビタクリーム ビタブラン

 

バストのために特別していることはないが、唯一、バストをごしごし洗わないようにしているくらい。基本的には手で身体を洗うが、バストは1ミリたりとも動かさないくらいの気持ちで揺らさないように洗う。バストを外から内にマッサージするように洗う時も揺らさないようにゆっくりと。贅肉のついてほしくない脚や二の腕を洗う時は、つねるくらいの力でリンパマッサージしながら洗う。

 

体型維持のためにウォーキングをする。もやしが大好きでご飯代わりに食べたり、ナムルを作ったりする。

 

 


佐野ひなこ・南明奈さんなどグラビア出身女優の美容法&ダイエット法

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岸明日香の美容法&ダイエット法

プロフィール 岸明日香(きしあすか タレント・グラビアアイドル) 1991年4月11日生 大阪府出身 B型 身長158cm 趣味はスポーツ観戦

岸明日香の美容法&ダイエット法2014年

 

「寝る時用のブラをつけて寝る。バストケアはお風呂上がりのマッサージとエクササイズが日課。マッサージはクリームを塗りながら、脇から寄せあげるように。バストアップエクササイズは胸の前で合掌する簡単なもの。毎日続けることが大切。」

 

「お尻をアップで撮影されることが多いので、お風呂では溶かす前のバスソルトやスクラブで、ざらつきが気になる部分をマッサージ。古い角質をオフして、つるんとした肌の質感にする。 SABON(サボン) バスソルト ハニー ピーチを愛用。」

 

「胸が大きいので垂れない様に毎日お風呂の後にはバスト用のクリームをつけて、脇から内側に寄せ上げるようにマッサージする。ハリが違う気がする。寝る時はナイトブラをつける。お尻は小さめで固いので、時々スクラブでマッサージしてツルツル肌をキープ。」

 

「かなり敏感肌で乾燥しやすいから、使うコスメが限られるので、安心して使えるコスメをリピート。クリームでかぶれることが多いが、キールズ ウルトラ フェイシャルクリームUFCなら大丈夫。潤い感もべたつかない使用感も大満足で、リピート5個目を愛用中。」

 

 


筧美和子・篠崎愛さんなどグラビア出身女優の美容法&ダイエット法

 

 

 

 

ほしのあきの美容法&ダイエット法

プロフィール ほしのあき(ホシノアキ タレント) 1977年3月14日生 東京都世田谷区出身 O型 身長166cm 高校時代に友人のモデルSHIHOに誘われモデルに

 

ほしのあきの美容法&ダイエット法2013年

 

水素水は体に良いので、いつでも飲めるように高濃度水素水サーバーを設置した。

 

 


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