グラビア出身タレントの美容法＆ダイエット法

プロフィール　祥子(しょうこ　グラビアアイドル・タレント)　抜群のスタイルと妖艶さで、謎の美女として男性週刊誌で話題に
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2015年　祥子の美容法＆ダイエット法

お風呂でサウナスーツでダイエットしている。半身浴をする時に裸でサウナスーツを着ると、中が真空状態になり発汗する。約1時間半身浴すると大量の汗がサウナスーツに溜まって、目で見てわかるので達成感があり、やみつき。

優木まおみ・優香さんなどグラビア出身女優の美容法＆ダイエット法はこちら

プロフィール　佐藤江梨子(さとうえりこ　女優・タレント・グラビアアイドル)　1981年12月19日生　東京都出身(神戸・大阪・千葉などで育つ)　AB型　身長173cm　高校在学時にキャンペーンガールデビュー　阪神淡路大震災で被災経験あり
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佐藤江梨子の美容法＆ダイエット法2015～2013年

「日焼けしやすいから雪肌精シリーズがマスト。
もう15年くらい愛用。スポーツや旅行などで日焼けした時は、雪肌精をたっぷり塗って寝る。すると翌朝には肌が少し白くなっている。特に薬用　雪肌精ハーバル　エステは70個以上は愛用。」

「バストケアにはビタクリームB12　ビタブランを愛用。
胸が大きくてよく汗疹ができていたが、このクリームを使ってから汗疹ができにくくて、できても治りが早い。胸の肌の白さまで保てるようになった。7年間で20個以上愛用するほど、溺愛コスメ。」

※佐藤江梨子さん愛用ビタクリーム　ビタブラン

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「バストのために特別していることはないが、唯一バストをごしごし洗わないようにしているくらい。
基本的には手で身体を洗うが、バストは1ミリたりとも動かさないくらいの気持ちで揺らさないように洗う。バストを外から内にマッサージするように洗う時も揺らさないようにゆっくりと。贅肉のついてほしくない脚や二の腕を洗う時は、つねるくらいの力でリンパマッサージしながら洗う。」

「体型維持のためにウォーキングをする。もやしが大好きでご飯代わりに食べたり、ナムルを作ったりする。」

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プロフィール　岸明日香(きしあすか　タレント・グラビアアイドル)　1991年4月11日生　大阪府出身　B型　身長158cm　趣味はスポーツ観戦

2019/7追記
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岸明日香の美容法＆ダイエット法2014年

「寝る時用のブラをつけて寝る。バストケアはお風呂上がりのマッサージとエクササイズが日課。マッサージはクリームを塗りながら、脇から寄せあげるように。バストアップエクササイズは胸の前で合掌する簡単なもの。毎日続けることが大切。」

※お薦めナイトブラ→シンデレラマシュマロリッチナイトブラ
年齢を重ねるほど、胸は垂れて横に流れてしまう。しかも寝ている時ほど寝がえりなどで、胸は圧縮され変形しやすい。30代以降はナイトブラは必須です。伸びが良いけどしっかりした生地なので、スポーツ時のインナーブラにもお薦め。

「お尻をアップで撮影されることが多いので、お風呂では溶かす前のバスソルトやスクラブで、ざらつきが気になる部分をマッサージ。古い角質をオフして、つるんとした肌の質感にする。 SABON(サボン) 　バスソルト ハニー ピーチを愛用。」

「胸が大きいので垂れない様に毎日お風呂の後にはバスト用のクリームをつけて、脇から内側に寄せ上げるようにマッサージする。
ハリが違う気がする。寝る時はナイトブラをつける。お尻は小さめで固いので、時々スクラブでマッサージしてツルツル肌をキープ。」

「かなり敏感肌で乾燥しやすいから、使うコスメが限られるので、安心して使えるコスメをリピート。
クリームでかぶれることが多いが、キールズ　ウルトラ　フェイシャルクリームUFCなら大丈夫。潤い感もべたつかない使用感も大満足で、リピート5個目を愛用中。」

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プロフィール　ほしのあき(ホシノアキ　タレント)　1977年3月14日生　東京都世田谷区出身　O型　身長166cm　高校時代に友人のモデルSHIHOに誘われモデルに
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ほしのあきの美容法＆ダイエット法2013年

水素水は体に良いので、いつでも飲めるように高濃度水素水サーバーを設置した。

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