橋本マナミさんのきれいな肌や美しさの秘訣とは？作成2016年 更新2020/2/15
橋本マナミさんの美容法 ツヤ肌の秘密2018年
「SK-Ⅱ フェイシャルトリートメント エッセンスを愛用。メイクのりも良く、日に日に肌の調子が良くなる。ずっと使い続けたい。」
※鈴木保奈美・田中みな実・河北麻友子・笛木優子・高橋愛・マギー・おのののかさんもSK-Ⅱを愛用。
「乾燥肌だが、ルシェリの化粧水と乳液は肌にスーッと入って馴染んでいく。特に乳液がお気に入り。」
「美容と健康のためにバイタミックスを愛用。」
※バイタミックスは真矢ミキ・国仲涼子・佐田真由美さんも愛用
「女性との食事は野菜やコラーゲンたっぷりの鍋や薬膳の火鍋が多い。野菜もたくさんとれてヘルシー。食べた翌朝は肌がぷるんと潤い、ハリも出ているような気がする。」
「毎晩お風呂に入る。お風呂はエステ的な存在で、血流を促進して美肌にしてくれる。半身浴で汗をかくことが肌のためにも大事。」
※お風呂に入ることが日課の芸能人は、吉瀬美智子・永野芽郁・吉田羊・蒼井優・川口春奈・小嶋陽菜・筧美和子さんなど。
夏木マリさんは「お風呂の数だけきれいになれる！」とコメントしたほど。毎日汗をかき身体の水分循環が良くなれば、くすみのないツヤ肌に。
詳しくは→女優に人気の美容法ランキング第1位「お風呂にきちんと入る」
「代官山の山口整骨院は骨のスペシャリスト。彫り固まった筋肉をほぐすことで小顔になる。」
「肌を露出する仕事が多いので、肌のくすみや乾燥対策は必須。毎日水を1L飲むことや、青汁・緑黄色野菜を食べることが大事。フィジーウォーターは軟水で飲みやすい。」
※肌の保湿のためにミネラルウォーターを飲む芸能人は、篠原涼子・佐々木希・藤原紀香・中山美穂・すみれ・三吉彩花さんなど。
1日2L飲む人も多い。ただしむくみやすい人や代謝が良くない人は水を飲み過ぎると症状がひどくなるので、まず先に代謝の良い身体を作ることが大事。→お薦めシリカ水使用感想
橋本マナミさん愛用スキンケアコスメ・美肌法2017・2016
「夏の間はメラニンが蓄積され、外出が長い日はいつシミになってもおかしくない状態。だから紫外線を浴びたら、冷蔵庫で冷やした化粧水をつけて炎症を抑え、美白マスクもする。イプサ スキン クリアアップ ローション2を愛用。10年以上愛用の美白マスクはイノス ジャポン キャロリーヌ ホワイトシルキーマスク。」
「PG２ ピュアエッセンスを使い始めて、肌のハリが見違えるようになった。肌がもっちり手が吸いつくくらい。愛用して2年。」
「THREE コンセントレート ローションは保湿力が高く、ハーブの香りも好き。使い始めて2年でリピート6個。メイクしている間も肌が乾燥しない。外ロケ中は1時間に1回は日焼け止めを塗り直す。紫外線対策サプリも愛飲。日焼けした時は必死に美白パックや保湿マスクで肌ケアする。」
「知人に薦められた保湿力の高いPG２ピュアエッセンスを愛用。目元はシワよりたるみが気になる。リフトアップ系のドクターシーラボ エンリッチリフト アイを愛用。THREE バランシング ローションやTHREE バランシング エマルジョンは肌に馴染む感触と香りが好き。」
「肌の透明感は、汗を流して代謝を上げることが効果大と実感している。ホットヨガや暗闇でのボクササイズ「Bモンスター」などに行って毒素を出す。朝はアロエ&青汁ジュースを飲む。美白・保湿・代謝アップの三位一体のケアで、肌の透明感が復活した。」
「乾燥は美肌の大敵なので、24時間肌を潤すケアをする。季節や肌状態に合わせてスペシャルケアをしたり、スキンケアは保湿中心。美肌にはバスタイムも重要。どんなに疲れていてもお風呂には浸かるのが日課。」
「美容のために早く寝たり、眠りの質を高めている。成長ホルモンが出ると言われる22時から2時までのシンデレラタイムはできるだけ寝るようにする。寝る前のスマホは控えて、寝具にもこだわっている。美肌を死守するために夜更かしはしない。きちんと睡眠をとると、翌朝の肌が全然違う。」
「美容のためにインナーケアも重視。栄養バランスの良い食事や水を多めにとる。夜にしっかりスキンケアをしていても、疲れがたまっていると朝起きた時に目元が気になることがある。その時は応急処置で朝のスキンケアの前に目元用パックをする。」
「徹底した保湿とツヤ感重視のケアをする。夏は普段のケアにオイルを混ぜて、しっかり保湿する。化粧水は肌が完全に潤うまで、最低3回は重ねづけ。シートマスクはほぼ毎日。高級品をケチケチ使うより、お手頃アイテムをたっぷり使う。大事な撮影前はスチーマーをプラス。」
「代官山 山口整骨院の小顔矯正やヒップアップに通っている。目力も出るし効果を実感している。良質な睡眠に勝る美容法はない。夜12時までにベッドに入るようにする。」
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