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優木まおみの産前産後ケア

人気タレントでモデルの優木まおみさんがテレビや雑誌などでコメントした、妊活・愛用マタニティグッズ・産後ダイエット法など、優木まおみさんの産前産後の妊娠・出産情報満載。



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優木まおみさんも愛用コメント
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女優・モデルに大人気でブログ登場多数。
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優木まおみの産前産後ケア

優木まおみの妊娠・出産体験記

 

2014年 優木まおみの妊娠出産体験記

 

かなり早い段階で妊娠を予感していて、市販の妊娠検査薬を使って5日連続で確認した。
最初は薄かった線が1日1日と濃くなり、女性の身体はこんなにも毎日変わるんだとすごく驚いた。
その後産婦人科を受診。
5カ月くらいまでほとんど体型も変化がなく、心配になった時に役に立ったのが「そのママ」というメルマガ。
お腹の中の赤ちゃんの状態を毎日メールで教えてくれる。
7カ月を過ぎると急にお腹がせり出てきた。

 

そのママ メルマガとは?
新米ママにお薦めのメルマガ そのママ。
出産予定日を登録するとその日の赤ちゃんの成長について毎日メールでお知らせがくる。
登録無料 http://www.sonomama-papa.com/

 

不安や緊張をほぐすにはマタニティヨガがすごく良い。
呼吸とともに胎動を感じるとすごく落ちついて、下半身のむくみにも効果的。

 

妊娠中は美容に良い食材を積極的に食べていた。
中でもカキは亜鉛やミネラルが豊富で巡りの良い生活に欠かせない食材だった。
腸も大事で、乳酸菌を積極的にとるために腸内環境を整えるサプリも愛用。
ヨーグルトは苦手なので、パンラクミン錠や細胞を元気にするビタミン配合のチョコラBBプラスも愛飲。

 

 

 

女優・モデル愛用品

優木まおみさん愛用コメント「結婚の話が進む中で妊娠しやすい身体作りを心がけるようになった。でも仕事が忙しいので先輩ママの話や本から知識を得て、まずサプリメントや食生活を見直した。マカは必須アミノ酸やミネラルが豊富なので、ヤマノ マカjunsuiを愛用。ヤマノ葉酸サプリも愛用。」

ヤマノマカは!!モンドセレクション金賞受賞&安心安全のJAS有機認定

老舗のマカ専門店。女性にやさしい純度100%。ママを目指す・夫婦の健康など身体を整えるサプリ。モンドセレクション金賞受賞。

 

辺見えみりさん愛用コメント「美力青汁ヘルシーを豆乳に入れて飲む。」

ビューティーモデル田中マヤ・モデル舞川あいく・MEGUMIさんも愛用。葉酸、大麦若葉を高配合!高橋ミカの美力青汁healthy

九州産大麦若葉や食物繊維を豊富に配合。 妊婦の方にも必須の葉酸の栄養機能食品。子供も安心して飲める。

美力青汁ビューティー口コミ使用感想
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加藤あいさんや道端ジェシカ、SHIHO、辺見えみり・矢野未希子・ビューティーモデル田中マヤさんも愛用。

 

 


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