グラビア出身タレントの美容法&ダイエット法

スタイル抜群のグラビア出身タレントや女優が実践するダイエット法・ボディケア法・美容法などタレント別ダイエット情報サイト by女優の美容法&健康法 知恵袋

since.2003

優木まおみの美容法&ダイエット法

人気タレントでモデルの優木まおみさんがテレビや雑誌などでコメントした、優木まおみさんの美容情報満載
当記事は一部アフィリエイト広告を利用しています



プロフィール 優木まおみ(ゆうきまおみ タレント・モデル)
1980年3月2日生 佐賀県佐賀市出身 B型 身長165cm 東京学芸大学卒 父は日本と中国のハーフ 母はロシアと中国のハーフ


更新情報→女優の美容法&健康法 知恵袋 総合TOP
優木まおみさんの食生活
優木まおみさんのダイエット法


このエントリーをはてなブックマークに追加

優木まおみの美容法&ダイエット法

2013年 優木まおみさんきれい情報

一部アフィリエイト広告を利用しています

 

基本的に自炊をするので、野菜は常に冷蔵庫に入っている。
Oisix(おいしっくす)なら、新鮮で安全なこだわり野菜を定期的に届けてくれるので愛用中。ボディラインがシェイプされていることも大事だが、健康であるかがすごく重要。食生活もすごく気を遣っている。先延ばしにせず、今できるケアは今すべき。

 

毎日の入浴が大事。マッサージしながら、お風呂に入る事を毎日コツコツ続ける。バスタイム=美容タイムだと思うので、気になるお腹や二の腕をマッサージしたり、首のリンパを流す。朝起きたら熱いシャワーを浴びる。

 

マッサージ専用プレート アユーラ ビカッサプレートで、マッサージをするとスッキリする。

 

メイク前と寝る前のケアは本当に大切。
その日の肌状態に合わせてシートマスクを選ぶ。シートマスクの上から美顔器をあて、美容成分を奥まで浸透させるとプリプリの元気な肌になる。デイリーケア用は韓国のシートマスク。紫外線を沢山あびた日は、美白系のインプレス コンセントレート マスク3D。敏感肌でも使えて、しっかり保湿してくれるはヨンカローション PSは乾燥対策にすごく良い。ピンクのアンファーまつ毛用美容液を愛用。

 

クレドポーボーテクレームプロテクションUVは無敵。
毎日、外で撮影している割には焼けていないのは、この日焼け止めのおかげ。プラセンタ エクストラクトは洗顔後、スキンケアの最初に使う美容液。プラセンタ原液100%なので、肌がもちっとした感じがずっと続く。

 

お風呂の時間と質の良い睡眠が大事。時間よりも質にこだわる。ジー・ファクター スパセラムという入浴剤はお湯がトロトロになって、まるで美容液に浸かっているみたいで、30分くらい入浴すると全身ツルツルになる。

 

フルッタフルッタ アサイースムージーミックスを愛用。

 

マリコールのジェル デサンス デファティガントはスーとして気持ちいいレッグジェル。脚のむくみケアに最適。二の腕にも愛用。

 

結婚式前にマリコールのサロンに通っていて、マリコール ピュアマンスールラピドゥ というボディジェルに出逢った。
毎晩お風呂の後、身体が温まっている状態の時にリンパに沿って全身をマッサージ。太ももや二の腕、お尻などは固まった脂肪細胞をつぶすようなイメージで、しっかり圧をかける。マリコール ピュアマンスールラピドゥ はべたべたしすぎず、吸い込んでいく感じが気に入って愛用中。バスタイムはマッサージタイム。ヴェレダ ホワイトバーチ オイルで全身をほぐす。

 

脚を太くする一番の原因は冷えとむくみ。
身体を冷やさなければ不調も出ないと言われるし、お風呂などで身体を温め、その日のむくみはその日のうちにケアする。サボン ボディスクラブ ラベンダーアップルは角質をしっかり取り除いてくれる上、オイルで肌がしっとり。

 

乾燥する季節はボディークリームは必須。
香りとつけ心地が良い、ランバン エクラドゥ アルページュ ボディローションはつけていると良い香りと言われる。ジョンマスターオーガニック ブラッドオレンジ&バニラ ボディミルクの香りは、甘すぎず爽やかな香りでお気に入り。オーガニックだし結局これが一番使いやすい。 

 

髪が細いので、ドライヤーで乾かす時にボリュームが出るタイプのトリートメントウォーターをつけて乾かす。日焼けしたと思ったら、肌のお手入れをきちんとする。インナーケアはプラセンタつぶ5000袋タイプを愛用。

 

 


最新情報 優木まおみの美容法&ダイエット法
グラビアTOP→橋本マナミ・壇蜜さんなど芸能人の美容法