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篠崎愛

篠崎愛さん美白美肌法・愛用コスメ

篠崎愛さんの信じられない赤ちゃんのようなツルツル美肌は驚異的!どんな方法できれいな肌を保っているの?2019~2017年

篠崎愛さんが使っている溺愛コスメ

 

指でパッと塗るだけで内側から発光しているように明るい肌になれるクレ・ド・ポーボーテ ヴォワールコレクチュールは保湿力が高いので乾燥しない。クレ・ド・ポー ボーテ タンプードルエクラは理想的なすべすべのマット肌になる。

 

アイラインはまつ毛の隙間を埋められる細さのディーアップ シルキーリキッドアイライナーWP ブラックを愛用。インラインを埋めるだけが二重の幅の狭い目には最適。アイラインが太いと逆に目が小さく見える。韓国コスメもよく使う。クリオ プロシングルシャドウは発色が良く、ロングラスティングなお気に入りアイテム。マットな発色なので使いやすい。」

 

前にすごく肌荒れした経験があるので、肌のお手入れはシンプルケア。髪以外は全身、カウブランド 牛乳石鹸 赤箱で手で優しく洗う。

 

渋谷の森クリニックのVCローション10はすごく良い。

 

 

 

篠崎愛さんの美容法 きれいな美肌になる方法

 

撮影がない時期に月1回くらい、表参道フランジバニでハーバルピーリング(最高値のレベル7)を受ける。顔に天然ハーブを導入して、5日かけて顔の肌がベロベロにむける施術。ニキビ跡も薄くなるし、肌が本当にツルツルになるので、痛みに耐えるだけはある。

 

レーザートーニングやピーリングなど、肌ケアをするためにYAG BEAUTY クリニック渋谷院に行く。千駄ヶ谷のAvanzaでは週一回、顔筋マッサージ。目が大きくなる。

 

最近のお気に入りはearthwater。常温でも美味しい。

 

BEVERLY TEAを毎日飲む。

篠崎愛さん愛用ダイエットティー ビバリーティー


BEVERLY TEA
天然成分のみを使用した人気のフィットネスティー。

 

 


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篠崎愛さんのボディケア法・愛用アイテム

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篠崎愛さんの愛用ボディケアコスメ

 

お風呂上りの濡れた体にベビーオイルをつけ、その後に麗白 ハトムギボディローションを全身にたっぷりつける。ヒップはスタイリストさんお薦めの美白成分も入っているPEACH JOHN BEUTY【ヒップルンホワイトクリーム】を使って、ヒップアップのマッサージをする。

篠崎愛さん愛用ヒップケアクリーム ピーチジョン 薬用ヒップルン ホワイトクリーム
ピーチ・ジョン【ヒップルンホワイトクリーム】
つるつるヒップに!お尻の悩みのための薬用クリーム。

 

ボディケアはヴァセリンなどのプチプラコスメを惜しみなく使う。超乾燥肌なので、朝晩ヴァセリンでマッサージ。ベタベタになるくらい塗る。

 

 

 

篠崎愛さんのボディケア法 身体のお手入れ

 

むくみやすい体質なので、リファカラットでのセルフマッサージが必須。顔や首の老廃物をしっかり流して、すっきりした印象にする。メイク前やお風呂でも、常にリファでコロコロする。

篠崎愛さん愛用リファカラット マッサージローラー
菜々緒・中村アン・大政絢・賀来千香子・足立梨花・佐野ひなこ・モデル佐藤ありささんも愛用。大人気リファの中でも一番人気のマッサージローラー。深い部分をつまみ上げて流す、プロの手技を再現したローラー。ボディのお薦めはこちら↓

ReFaアクティブ口コミ使用感想
橋本マナミさん愛用リファアクティブ使用感想

 

夜のお風呂上がりのボディケアはせず、肌断食をする。朝のシャワー後にマッサージしながらヴァセリンを首から下にたっぷり塗ると、乾燥知らずな身体になる。

 

 


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e-stretchのパーソナルトレーナー武田先生にトレーニングしてもらう。


ぷよっと感じ始めたカラダが1日5分で引き締まる モデル流!体幹革命ストレッチ 武田敏希

 

パスタは低GI食品で太らないというニュースを知ってから、パスタばかり食べている。食べ過ぎの抑制もでき、クリーム系の高カロリーのパスタを食べても、本当に太らない。

※GI値(グリセミック指数)とは?
ある食品を食べた後の血糖値の上昇度合を測定した数値。数値が低ければ血糖値が急激に上がりにくく、体内にゆっくり吸収されるためインシュリンの分泌も抑えられる。そのため低GI食品は太りにくいと言われる。白米はGI値76、パスタは65。(GI値が70以上の食品は高GI食品)

※カナダのトロントにある病院の研究チームが発表。パスタは同じ炭水化物である米やパンに比べて、低GI食品なので太りにくい。約2500人を対象にした実験の結果、炭水化物をパスタに置き換えれば太りにくく、食べ過ぎを抑制できる。

 

週1回、中目黒のクレア クルールで高周波を使って脂肪を燃焼させる「ハイパーナイフ」という施術を受けている。1回でも腰回りがスッキリするのでハマっている。

 

筋肉でムキムキになるのは嫌。ブレンダジムで女性らしいラインを作るメニューを組んでもらい週1回通っている。ゴムチューブを使って、腰回りを中心に鍛えている。

※BLENDA GYMとは?
インストラクターの質が高く、芸能人に大人気のパーソナルトレーニングジム。田中みな実さんもお気に入り。

 

 

 

篠崎愛さん太りすぎず痩せすぎない方法2017

 

「食事は野菜から食べる・18時までにできるだけ食べ終わるようにする・食べ過ぎたら長めに半身浴をするというルールを守っている。」

 

「外食では肉など何でも、好きなものを好きなだけ食べる。我慢しすぎるとストレスになる。ただしお米を食べるのはお昼までと決めている。夜はお米は食べずにおかずのみ。」

 

「グラビアなどで身体を絞りたい時は、カロリーをセーブするために野菜中心の食事にする。煮物・味噌汁・ナムルをよく作る。夜中にたくさん作って冷蔵庫にぎっしり並べるのが楽しい。」

 

 


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篠崎愛さん愛用コスメ 大量買いする最愛化粧品とは?

 

オードムーゲ 薬用ローション(ふきとり化粧水)は肌がどんな状態でも使えるお助けコスメ。コットンで肌へきちんと浸透させると肌がプリプリになる。

 

肌がすごく弱くてかゆくなるくらい、全身超乾燥肌。だから徹底的な保湿ケアは当たり前。スキンケアはエトヴォスのモイスチャーコスメをライン使いしている。もっちり吸いつくような肌になるのでお気に入り。敏感肌なのでコスメによっても肌の調子が変わるから、いいと思ったコスメはライン全てを揃えてライン使いする。

 

MIMURA ナイトマスク NOUMITSU保湿クリームが最近のお気に入り。

 

 

篠崎愛さん愛用スキンケアコスメ

篠崎愛さん愛用スキンケアコスメ
エトヴォス モイスチャーラインは紗栄子さんも愛用する人気の保湿コスメ。メイクコスメも芸能人に人気で、浜崎あゆみ・大政絢・田中みな実・優木まおみ・佐田真由美さんも愛用。
モイスチャーライントライアルキット
保湿に重要な「ヒト型セラミド」やタイトジャンクションの形成を促す「POs-Ca」配合。肌の内側の水分蒸発を防ぐことでモッチリとうるおう肌に。

 

篠崎愛さん愛用ミムラ ナイトマスク
MIMURA ナイトマスク NOUMITSU保湿クリーム
睡眠中の肌を乾燥から守り、アスタキサンチンやコンドロイチンなどの美肌成分が肌に栄養を与える。

 

 


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リファカラットを篠崎愛さん愛用

篠崎愛さん愛用「むくみやすい体質なので、リファ カラットでのセルフマッサージが必須。顔や首の老廃物をしっかり流して、すっきりした印象にする。メイク前やお風呂でも、常にリファでコロコロする。」

菜々緒・中村アン・大政絢・足立梨花・賀来千香子・佐野ひな子さんも愛用。特殊形状のローラーがフェイスラインやボディラインの曲線にスッと吸いつき、最適な加圧で深い部分を連続的につまみ流す、大人気ローラー

リファ アクティブ橋本マナミ・馬場ふみかさんも愛用。

 

 



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女性にお薦め芸能人愛用コスメ

ダレノガレ明美・平子理沙・美容家 神崎恵・後藤真希・道端アンジェリカさんも愛用
肌のキメが美しい!肌を立て直し育てるシンプルな発酵コスメ。

アルケミー使用感想
酵母発酵エキスのアルケミー使用感想
肌トラブルの回復に時間がかかるようになった、乾燥してるのにオイリー!な不安定混合肌の人にお薦め。

 

 



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